W trosce o prawidłowy rozwój fizyczny naszych pociech tworzymy regularne zajęcia

HAPPY DANCE

Ruch przy muzyce- jest jedną z form rekreacji, która daje bardzo dobre rezultaty:

• Kształtowanie sylwetki
• Wzmacnianie mięśni
• Pobudzanie organizmu do pracy tlenowej, czyli takiej, która może być wykonywana długo bez szybko narastających objawów zmęczenia
• Wzmacnianie cech motorycznych: szybkość, siła, wytrzymałość
• Poprawianie samopoczucia
• Poprawienie zdolności koncentracji
• Działanie odstresowujące
• Rozładowanie i łagodzenie napięcia nerwowego
• Tworzenie klimatu dobrej zabawy

ZAPISY w Klubie "STOK", ul. Stroma 33 lub tel. 502 871 312