Zaj臋cia

Wszystkie poziomy zaawansowania, nawet osoby pocz膮tkuj膮ce mile widziane. Przyjd藕 i sprawd藕 osobi艣cie czy taka forma jogi jest dla Ciebie.

Praktykujemy jog臋 klasyczn膮 pod has艂em "si艂a i r贸wnowaga" ze szczeg贸lnym skupieniem na biodrach i kr臋gos艂upie, dwie cz臋艣ci najbardziej zaniedbane przez wsp贸艂czesny tryb 偶ycia i powoduj膮ce najwi臋cej problem贸w. Nie zabraknie r贸wnie偶 膰wicze艅 oddechowych i relaksacji.
 
艢RODA godz. 18.15-19.45
Zaj臋cia prowadzi Pawe艂 Turecki