Aktualności

WYSPY RELAKSU- spotkanie dla dziewczyn

 

WYSPY RELAKSU

MIĘŚNIE DNA MIEDNICY

To spotkanie przybliżające techniki ćwiczeń wzmacniających dno miednicy, które każdy może samodzielnie zastosować w domu.

Spotkanie jest bezpłatne dla DZIEWCZYN  z zajęć: pilates, zdrowy kregosłup, gimnastyka seniorów.

 

29 kwietnia 2024 r. poniedziałek

godz. 16.00- 16.50


Weź ze sobą matę i wygodne ubranie.

Zajęcia prowadzi Iwona Piaskowska